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西瓜的營養價值

http://www.swdszx.com/ 2025/1/27 11:13:45 瀏覽次數:165 信息分類:食品招商 編輯:芳芳
西瓜,屬于葫蘆科植物,有天生白虎湯、寒瓜、夏瓜、水瓜等多種稱呼。

西瓜,屬于葫蘆科植物,有天生白虎湯、寒瓜、夏瓜、水瓜等多種稱呼。其形狀、皮色亦有:橢圓或圓形,綠、濃綠、白或綠色夾蛇紋等多種。其瓜瓤呈淡紅、濃紅、白或黃色,且甘甜多汁。西瓜的營養很豐富,營養價值極高:除了不含有脂肪和膽固醇外,富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及維生素A、B1、B2、C等物質。西瓜是一種富有營養、純凈、食用安全的水果。

西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有生津止渴的功。

西瓜雖好,但需要提醒的是: 因為它屬于甘寒食物,不宜用于風寒感冒及感冒初期,特別是患有畏寒、無汗等癥狀者不宜食用。

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