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生姜為什么不能晚上吃?玉米淀粉做涼粉勁道嗎

時間:2024-11-14   閱讀量:363

長期食用高熱量食品 會讓人產生很大依賴感

    近些年來,隨著國內人們的生活水平個逐漸提高,人們的生活需求都有了很大的改變,而高熱量食品在人們的生活中一直都占據著很重要的市場地位,近期,中國工程院院士、香港中文大學校長沈祖堯日前在第45屆亞太地區公共衛生聯盟大會上指出,癌癥在亞洲日益猖獗,肝癌成為亞太地區第二大殺手,肥胖成為導致人們罹患癌癥的主要原因。而高熱量食物,則是導致肥胖的重要因素。

    高熱量食物為何讓人欲罷不能

    隨著生活水平的提高,餐桌上的食物越來越豐富。不僅雞鴨魚肉頓頓能吃到,海參、鮑魚等也成了家常菜。各種果汁、酒類、奶類等飲品以及精美的飯后甜點,更是將餐桌點綴得琳瑯滿目。

    有的辦公室白領還喜歡用餅干充饑,餅干里有大量的糖和油脂。如果您每天吃6片熱量302大卡的巧克力餅干,只需要半年的時間就會胖7公斤。美味的背后,是高熱量的陷阱。...[查看詳細]

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